Opero
Naše jóga bude spíše klidnější, aby vás příjemně naladila na celý zbytek dne. Tělo protáhneme a příjemně uvolníme. Lekce je určena pro všechny bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Tobias Lorenz je milovník pohybu a duševní i fyzické rovnováhy, který učí na mnoha místech po Praze.
„Jóga je mnohem více než jen fyzická praxe. Je to hlavně práce s myslí. Cesta, kterou se můžeme vydat, abychom žili v míru sami se sebou. Učí nás soucitu a lásce k sobě samým i k našemu okolí. Učí nás nespěchat a být trpělivý. Učí nás žít vědomě. Ve svém srdci věřím, že naším nejhlubším cílem je žít v souladu s bohem - vesmírem - přírodou. Máme pro to různá pojmenování, ale esence je jen jedna - láska.“
Doporučujeme přinést si vlastní podložku. V Operu nemáme k dispozici sprchy, ale po lekci si můžete jít vychutnat dobrou kávu nebo osvěžující limonádu do naší kavárny. Udělejte si hezčí ráno a rezervujte si svojé místo :-)
Platba kartou na místě.